Мигрень у детей. Советы родителям

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка мигрень, необходимо обязательно обратиться к квалифицированному специалисту для постановки диагноза и назначения лечения. Правильное и своевременное лечение мигрени позволит снизить интенсивность головной боли у малыша, уменьшит частоту и продолжительность приступов цефалгии, предотвратит дальнейшее прогрессирование заболевания.

Очень важно следить за тем, как соблюдаются предписания врача и режим приема назначенных лекарственных средств для лечения мигрени. Информируйте лечащего доктора обо всех изменениях в течении болезни, которые вы наблюдаете в связи с проводимым лечением, как о положительных моментах, так и отрицательных.

Постарайтесь выявить факторы, провоцирующие приступы мигрени у ребенка и ухудшающие проявления головной боли. Среди таких фактором могут быть избыток и недостаток сна, присутствие в рационе определенных продуктов, учебная нагрузка, стресс, здоровый образ жизни самого ребенка и членов семьи. Последние исследования в области стресс-менеджмента показывают положительный эффект от так называемой когнитивно-поведенческой терапии при лечении хронических головных болей у детей.

Другими, потенциально эффективными методами контроля над стрессом являются методы релаксации и метод обратной биологической связи.

Ведение дневника мигрени помогут понять вам и ребенку, при каких обстоятельствах развивается приступ мигрени, что делает головную боль интенсивнее, какие факторы влияют на продолжительность приступа и их частоту, и как можно прекратить приступ, а еще лучше, предотвратить его.

Идеальным вариантом для детей и подростков будет использовать специальные мобильные приложения для ведения дневника мигрени, приема лекарственных препаратов и выполнения рекомендаций врача.